こんにちは！
今日もご訪問ありがとうございます。

ニュープロ億様＠セフィママです。


夢もお金も欲しい！
やりたいことをやりたい！
夫にも愛犬にも愛されたい！

欲張りな50代主婦です。


人って何気ない言葉や出来事に、
気分が上がったり下がったりしますよね。

いつも明るく能天気と言われる私も、
ちょっとしたストレスは感じてます。
そんな私のストレス解消必殺技をご紹介します。



最後までお読みいただけると嬉しいです。


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ニュープロの無料教材プレゼント！
ぜひ、開けてみて下さい！

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ストレスの正体？

心身に負荷がかかって歪みや傷が生じることがストレスです。
もともとは、
外部からの接触なとで形が変わる物理的な単語だったようです。


どかん！とくる、たとえば家族の大病とかケガ。
あるいは収入の激変とか、大事な人の死とか。

それでも、強く逞しく生きているのは、
本能が生きることを望んでいるからだと思います。


また、日々のちょっとしたプチストレスも
意外に侮れません。

主婦の「潜れ高血圧」というTVを見たことがあります。

旦那さんの一言が、
一瞬で平常血圧を200近くの数値まで跳ね上げるんです。
その番組では「おい！」「遅い！」「お茶！」の３単語でした。

血圧は130を超えたら注意、160超えたら要注意ですね。

短い単語には、なんで今なの？　自分でやれば？の
ような言葉を飲み込んでいた背景がありました。

夫婦関係って物体で言えば弾力性あるので、
平常心（元の血圧）に戻るのも早いですが。

これが仕事や地域コミュニティの人間関係だと、
またちょっと、違ってきますね。

人って何気ない言葉一つでテンションあがったり、
ストレス感じたりする生きものなんです。


＜ストレスの正体を知るニュープロ＞

ストレス解消光線ニュープロ？MP

　　
ストレス解消、あなたはどんな方法とりますか？

お友達とダベリング！
美味しいものを食べる！
体を動かす！
深呼吸をする！
ポジティブ用語を何回も唱える。

全部、私のやっていることですが・・・

心に弾力をつける、
かすり傷を素早く治すには、
ニュープロのMPのフィルターで自己分析。
セルフイメージを上げるのが
次来るストレスへの予防と対策にもなります。


ストレスの原因って、
「なんで・・・」
だと思うんです。

「なんでそんなこと言うの？」
「なんで今なの？」
主婦の潜れストレスと同じですね。

相手と自分のフィルターの違いだけなんです。
「相手には見えていない・・・忙しさや自分の頑張り」
「相手の欲しいタイミングと自分のやりたいタイミング」

そこで、メタプログラム（MP）発動です！

メタプログラムは人それぞれのフィルターを通して
無意識の状態を知ることで、相手に寄り添い、
理想の状態を引き寄せることができます。


相手のフィルターを理解するだけで気が楽になります。

よく言う相手の立場になって考える練習です。

相手のフィルターを理解するニュープロのMP診断は、
最後にURLをのせました。
楽しんでみて下さい。

＜成功のMPをもっと知りたい方＞

まとめ

角谷先生のMPを学び始めて早３年。


コロナ禍でもZOOMで月に１度の講座もあります。
二人ひと組でのワークも体験できます。

スポーツや仕事でよくマインドが大事と言われてます。

人間関係、とくに親しい家族や自分自身に対しての
心のあり方、思考のあり方、けっこうおざなりでした。


思えば思われる・・・
なんで？という疑問に光を当てたら、
大切な自分と相手のフィルターを通して
優しいオーラで通じあえるのかな・・・

潜在意識レベルでラポールできたら、
自分と自分の周りはハッピーワールド間違いなし。


毎日が楽しいって最高です。


来月もMP講座開催されます。
もちろん私は参加します。

私が感じ取れなかったことも、
あなたならもっとビンビンに感じ取れますよ。

私も！って方はメッセージ・コメントくださいね。

でも、まずはこちらをクリックしてみてね。
　
さいごまでお読みいただきありがとうございます。

＜角谷先生と繋がる成功の3ステップ＞
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